^^รักษากระเพาะปัสสาวะอักเสบด้วยตัวเองอย่างปลอดภัยรวมทั้งเห็นผลตามแนวทางธรรมชาติ

[www.SeoNo1.co.th]

กระเพาะปัสสาวะอักเสบเป็นปัญหาสุขภาพที่พบได้ทั่วไปในคนทุกเพศทุกวัย โดยยิ่งไปกว่านั้นในเพศหญิง เนื่องมาจากส่วนประกอบของระบบทางเท้าฉี่ที่เอื้อต่อการติดเชื้อของแบคทีเรีย การเกิดภาวะนี้บางทีอาจนำมาซึ่งความไม่สบาย ความเจ็บปวดแสบขณะปัสสาวะ และอาการปวดถ่วงรอบๆท้องน้อย ถ้าเกิดปล่อยทิ้งเอาไว้นานโดยมิได้รับการดูแลหรือรักษาอย่างถูกต้องอาจแผ่ขยายไปถึงไตแล้วก็แปลงเป็นปัญหาสุขภาพที่รุนแรงมากขึ้นเรื่อยๆ อย่างไรก็ดี การรักษากระเพาะปัสสาวะอักเสบด้วยตัวเองในระยะเริ่มต้นสามารถทำได้ถ้ารู้เรื่องวิธีการที่ถูกและก็ไม่เป็นอันตราย ไม่ว่าจะเป็นการปรับพฤติกรรม การดูแลสุขอนามัย หรือการเลือกใช้สมุนไพรที่มีฤทธิ์ต้านทานการอักเสบและก็ช่วยขับเชื้อออกมาจากระบบทางเท้าเยี่ยวอย่างอ่อนโยน



เข้าไปอ่านรายละเอียดได้ที่ >> รักษากระเพาะปัสสาวะอักเสบด้วยตัวเอง https://www.poonrada.com/sickness/detail/682

เมื่อเริ่มมีลักษณะของกระเพาะปัสสาวะอักเสบ เป็นต้นว่า ปวดแสบขณะเยี่ยว เยี่ยวหลายครั้ง ปัสสาวะขัด หรือปวดท้องน้อย การเริ่มต้นดูแลตัวเองอย่างทันทีทันควันสามารถลดระยะเวลาการเป็นโรคและคุ้มครองปกป้องภาวะแทรกซ้อนได้ โดยหนึ่งในขั้นตอนสำคัญคือการดื่มน้ำสะอาดในปริมาณมากเพื่อช่วยขับของเสียแล้วก็เชื้อโรคออกจากระบบทางเดินปัสสาวะ การกินน้ำอย่างต่ำวันละ 8-10 แก้วจะช่วยให้ร่างกายขับเยี่ยวบ่อยมากขึ้นและก็ทำให้เชื้อแบคทีเรียไม่สามารถสะสมในกระเพาะปัสสาวะได้มากจนกลายเป็นการอักเสบที่ร้ายแรง

อีกแนวทางหนึ่งสำหรับเพื่อการรักษากระเพาะปัสสาวะอักเสบด้วยตัวเองเป็นการหลีกเลี่ยงความประพฤติปฏิบัติที่กระตุ้นหรือเพิ่มการเสี่ยงต่อการติดเชื้อ ตัวอย่างเช่น การกลั้นปัสสาวะเป็นระยะเวลานาน วิธีการทำความสะอาดรอบๆอวัยวะเพศไม่ถูกจำต้อง การใช้ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดที่มีสารเคมีแรงเกินไป หรือการมีเซ็กส์โดยไม่ป้องกัน โดยยิ่งไปกว่านั้นในเพศหญิงควรจะชำระล้างจากข้างหน้าไปด้านหลังข้างหลังการขับถ่าย เพื่อคุ้มครองป้องกันการนำเชื้อแบคทีเรียจากทวารหนักไปสู่ทางเดินปัสสาวะ

สำหรับคนที่ปรารถนากรรมวิธีการรักษาแบบธรรมชาติ สมุนไพรนับว่าเป็นทางเลือกที่ปลอดภัยและก็เป็นที่นิยมมานานหลายช่วง สมุนไพรหลากหลายประเภทมีฤทธิ์ช่วยลดการอักเสบ ขับปัสสาวะ รวมทั้งฆ่าเชื้อโรคในระบบทางเท้าเยี่ยว ยกตัวอย่างเช่น ตรีผลา กระเจี๊ยบแดง ต้นหญ้าหนวดแมว ใบเตย และโกฐน้ำเต้า โดยสมุนไพรกลุ่มนี้สามารถนำมาต้มดื่มเป็นน้ำสมุนไพร หรือเลือกใช้ในต้นแบบแคปซูลหรือชาชงที่มีวางขายทั่วไปในร้านสุขภาพแล้วก็สถานพยาบาลแพทย์แผนไทย โดยเฉพาะหญ้าหนวดแมวมีสรรพคุณเด่นสำหรับการขับปัสสาวะ ลดบวม แล้วก็ช่วยให้ฉี่สบายขึ้น ซึ่งจะช่วยขับเชื้อโรคออกมาจากกระเพาะปัสสาวะได้อย่างเป็นธรรมชาติ



นอกเหนือจากสมุนไพรแล้ว การปรับเปลี่ยนอาหารการกินก็มีผลอย่างยิ่งต่อการบูรณะสุขภาพระบบทางเดินฉี่ โดยควรจะเลี่ยงของกินที่มีฤทธิ์ร้อนหรือทำให้เกิดการอักเสบ เป็นต้นว่า อาหารรสจัด อาหารหมักดอง คาเฟอีน แอลกอฮอล์ รวมถึงอาหารที่มีน้ำตาลสูง เพราะว่าน้ำตาลเป็นแหล่งอาหารของเชื้อแบคทีเรีย ในทางตรงกันข้ามควรทานผักและก็ทานผลไม้ที่มีวิตามินซีสูง เป็นต้นว่า ส้ม ฝรั่ง มะละกอ และก็มะนาว เพราะว่าวิตามินซีช่วยเสริมภูมิคุ้มกันแล้วก็ทำให้ภาวะความเป็นกรดในฉี่เพิ่มขึ้น ซึ่งไม่เอื้อต่อการเจริญเติบโตของเชื้อแบคทีเรีย

การพักผ่อนให้เพียงพอรวมทั้งลดความเคร่งเครียดก็เป็นหัวใจสำคัญของการรักษากระเพาะปัสสาวะอักเสบด้วยตัวเอง เพราะร่างกายที่พักผ่อนหย่อนใจน้อยหรือเครียดมากมายจะมีภูมิต้านทานน้อยลง ทำให้เชื้อโรคได้โอกาสเพิ่มรวมทั้งกระจายได้ง่าย วิธีการทำกิจกรรมที่บรรเทา อาทิเช่น การนั่งสมาธิ ฟังเพลงเบาๆหรือโยคะ จะช่วยให้ร่างกายฟื้นฟูได้เร็วขึ้น

ในเรื่องที่อาการกระเพาะปัสสาวะอักเสบยังไม่ร้ายแรง การดูแลรักษาด้วยตัวเองตามหนทางธรรมชาตินี้สามารถให้ผลลัพธ์ที่ดีได้ข้างในไม่กี่วัน แต่ถ้ามีลักษณะอาการหนักขึ้น ดังเช่นว่า เป็นไข้ หนาวสั่น ปวดหลังหรือเยี่ยวมีเลือดผสม ควรรีบเจอหมอโดยทันที เนื่องจากว่าโน่นอาจเป็นสัญญาณของการติดเชื้อที่แพร่กระจายไปยังไต ซึ่งจำเป็นต้องได้รับการดูแลและรักษาด้วยยาปฏิชีวนะหรือการดูแลรักษาทางการแพทย์อย่างเร่งด่วน

การปกป้องไม่ให้เกิดกระเพาะปัสสาวะอักเสบซ้ำซ้อนในอนาคตเป็นการดูแลและรักษาสุขอนามัยส่วนตัวอย่างเคร่งครัด หมั่นดื่มน้ำอย่างสม่ำเสมอ ไม่กลั้นปัสสาวะ รวมทั้งเลือกใส่เสื้อผ้าที่ระบายอากาศเจริญ โดยเฉพาะบราเซียที่ควรจะเป็นผ้าฝ้ายและไม่รัดแน่นกระทั่งเกินความจำเป็น สำหรับผู้ที่มีทิศทางเป็นกระเพาะปัสสาวะอักเสบบ่อยครั้งควรวิเคราะห์สุขภาพของตนเองโดยตลอด อย่างเช่น ตรวจปัสสาวะหรือเจอหมอแผนไทยเพื่อรับคำเสนอแนะสำหรับในการฟื้นฟูสมดุลของร่างกายตามธรรมชาติ

ท้ายที่สุด หากแม้กระเพาะปัสสาวะอักเสบจะไม่ใช่โรคร้ายแรง แต่ก็ไม่สมควรมองข้ามหรือปล่อยไว้โดยไม่ดูแล การหมั่นดูอาการและก็ใช้วิธีรักษากระเพาะปัสสาวะอักเสบด้วยตัวเองอย่างถูกต้องสามารถช่วยทำให้ร่างกายกลับมาสมดุลรวมทั้งมีสุขภาพดีได้อีกทีอย่างยั่งยืนรวมทั้งไม่เป็นอันตรายโดยไม่จำเป็นจะต้องพึ่งพายาเคมีเสมอ



 ขอขอบคุณบทความ บทความรักษากระเพาะปัสสาวะอักเสบด้วยตัวเอง https://www.poonrada.com/sickness/detail/682